Voor particulieren
Versterk jezelf
Persoonlijke begeleiding naar meer energie, minder klachten en gewoontes die blijven.
- Personal training
- Systeem- & fysiotherapie
- Mental coaching
BEHAPY — building health and happiness
Het voortbrengen van betere gewoontes.
BEHAPY helpt mensen sterker worden en organisaties gezonder presteren. Persoonlijk, praktisch en meetbaar.
Gratis kennismaking · reactie binnen 1 werkdag
1 werkdag
reactie op je aanvraag
Den Bosch
en op locatie bij jouw organisatie
Fysiek + mentaal
in één aanpak
Meetbaar
voortgang op basis van metingen
Twee wegen
Kies jouw startpunt.
Voor bedrijven
Versterk je organisatie
Inzicht en activatie voor teams: van medisch onderzoek tot masterclasses die echt landen.
- Preventief Medisch Onderzoek (PMO)
- Medewerkerstevredenheidsonderzoek (MTO)
- Masterclasses voor teams
Zo werkt het
Van eerste gesprek naar nieuwe gewoontes.
- 1
Kennismaken
Kort gesprek over je situatie, doelen en wat er nu in de weg zit. Geen verplichtingen.
- 2
Plan op maat
Je krijgt een concreet plan: welke stappen, welke begeleiding en hoe we voortgang meten.
- 3
Volhouden
We begeleiden je tot de gewoontes staan — en sturen bij op basis van wat we meten.
Onze aanpak
Waarom het bij ons blijft hangen.
1
Klein beginnen, groot volhouden
Gedrag verandert door haalbare stappen — niet door grote plannen die niemand vasthoudt.
2
Fysiek en mentaal samen
Training, behandeling en coaching in één aanpak, omdat lichaam en hoofd niet los van elkaar werken.
3
Meten wat er echt gebeurt
We volgen voortgang met concrete metingen, zodat je resultaat ziet in plaats van erop hoopt.
4
Van individu tot organisatie
Dezelfde principes werken één-op-één en op de werkvloer — schaalbaar en persoonlijk.
Masterclasses
Thema's die activeren
Masterclass Stress
Van spanning naar veerkracht — stress als informatie, niet als vijand.
Meer informatie
Masterclass Beweging
Meer beweging in het werk, zonder extra tijd in de agenda.
Meer informatieMasterclass Leiderschap
Vitaal leiderschap: voorleven, herkennen en het gesprek aangaan.
Meer informatieMasterclass BEHAPY
Health Performance Yielding — de kern van betere gewoontes.
Meer informatie
Masterclass Slaap & Voeding
De fundering onder energie, focus en herstel.
Meer informatieFAQ
Veelgestelde vragen
BEHAPY staat voor building health and happiness: het voortbrengen van betere gewoontes voor gezondheid en prestatie.
Ja. Je kunt bij ons terecht voor personal training, systeem- en fysiotherapie en mental coaching. We starten altijd met een intake.
We voeren PMO's en MTO's uit en verzorgen masterclasses over stress, beweging, leiderschap, BEHAPY en slaap & voeding.
Meestal 60 tot 90 minuten, live op locatie of online. We stemmen inhoud en vorm af op jullie context.
Via de Agenda-pagina kies je waarvoor je komt en geef je een voorkeursmoment door. Je krijgt binnen één werkdag bevestiging.
Aan de slag
Plan een afspraak.
Voor jezelf of voor je organisatie — we denken graag mee over de eerste stap.